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Gérer son stress grâce à la sophrologie

DESCRIPTION DE L'ATELIER

 

Nous allons à 1 000 à l'heure et les occasions de stresser sont multiples : examens, relations professionnelles compliquées, parentalité, relations amoureuses en dents de scie...

Heureusement, la sophrologie est là pour vous aider à évacuer tout ce stress quotidien et à retrouver la paix intérieure.

 

Avec cet atelier EnVie, initiez-vous à la sophrologie et apprenez à mieux gérer votre stress... pour une vie plus sereine et lumineuse !

Tarif : 30 euros

QUAND : 

Jeudi 18 avril de 20h à 22h

OÙ :

Centre thérapeutique de Taverny

64 rue de beauchamp

95150 Taverny

À PROPOS DE NOS ATELIERS :

L'accueil commence à partir de 19h45 et l'atelier commencera à 20h précises. 

Un buffet dînatoire vous est proposé sur place pour vous restaurer à l'entracte de l'atelier : charcuteries, fromages, mézzès, etc.

 

Que sont nos ateliers? Des accélérateurs de maturité affective grâce à une meilleure connaissance de soi.

Ce qu’ils ne sont pas : ni une thérapie, ni une psychanalyse, ni un cours scolaire.

INTERVENANT:

MARIA SAO DOYEN

Maria Sao Doyen aurait pu avoir 1000 ans. Elle en a 53. Tout ce qu’elle transmet est le fruit du savoir et de l'expérience de son vécu entre souvenirs de la guerre en Afrique, de l'exil, de l'immigration, des multiples reconversions professionnelles et de sa quête de sérénité et de sagesse.

Experte en sciences humaines et thérapeute depuis 15 ans, elle fonde EnVie en 2017 pour diffuser ses enseignements.

 

Si elle vous les transmet, c’est que ça marche ! Elle les a testé sur elle d'abord. Et si ça fonctionne pour elle, il en ira de même pour vous. 

Sa philosophie thérapeutique: prendre le meilleur de chaque enseignement.​ Ainsi, elle puise dans ce qu'il y a de plus pertinent dans la psychanalyse, l'hypnose et les sciences humaines.

Le tout, en prenant appui sur la spiritualité. Et c'est là que réside la force de ses enseignements.

 

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